红酒鳕鱼的做法?

州科信息网 2023-04-26 03:56 编辑:admin 293阅读

一、红酒鳕鱼的做法?

材料:

雪鱼300克一块、姜片3片、红酒4勺、柠檬汁2勺、盐2克、清水半杯,时蔬适量。

做法:

1、烧热锅热油,爆香姜片,下入雪鱼;

2、每面各煎2分钟;

3、倒入红酒、柠檬汁、盐、清水,煎到汤汁收成一半;

4、起锅,搭配上新鲜的蔬菜就可以吃了。

喜欢吃辣的,还可以搭配些杭椒。

二、蛋包红酒汁鳕鱼怎么做?

原料:

两片鳕鱼排(没有刺的)

1个鸡蛋

少许淀粉 姜粉 小葱末

少许蒜茸

2勺橄榄油

少许盐

红酒汁

1大勺红酒

1/4茶匙淀粉

少许盐和白糖

2大勺凉水

做法:

  先打散鸡蛋,在蛋液里加点盐。鱼肉用纸巾擦干,抹好干淀粉,姜粉和少许盐。不粘平底锅中倒一勺油,放葱末和蒜茸炒香,改中火,放入鱼片,两面煎至鱼有八成熟后先盛出来。锅里再放1/2勺油,然后倒入一半蛋液,摊成一个蛋饼,液体有点凝固的时候,放回一片鱼,用铲子把半凝固的蛋皮铲起,裹住鱼片。鸡蛋都凝固后盛出放在盘中,重复动作把另外一片鱼也做好。

  然后做红酒汁,把所有原料都在碗中调好,平底锅热后,倒入,中大火收汁,汁有点粘稠的时候尝尝味道,适当调整盐和糖的比例。最后把汁浇在蛋包鱼上就可以了。

ps:

做好的蛋包鱼可以在红酒汁制作过程当中保存在一个保暖的地方;鱼煎多久要根据鱼片的厚度而定。在煎鱼片的时候,也可以用水代替油,锅里的水开了以后放下鱼片,也有一点“清蒸”的感觉。

 

三、红酒柠香银鳕鱼怎么做?

原料:银鳕鱼 芦笋

调料:橄榄油 红酒 盐 黑胡椒粉 生抽 柠檬

做法:

1.把鳕鱼冲洗干净一下后放入盘子里;

2.用干净的厨房用布或者厨房用纸擦干鱼块;

3.加入适量的盐擦拭鱼的两面;

4.倒入一勺左右的红酒用手擦匀;

5.加入一些黑胡椒粉,挤上几滴柠檬汁;

6.加入一勺左右的生抽;

7.用手再把调料抹均匀,腌制20;

8.热锅倒入适量的橄榄油,放入鳕鱼,中火煎到两面变的微黄;

9.表面淋上生抽,再淋上点红酒收汁即可装盘;

10.重新起锅放入橄榄油把芦笋煎一下,撒点黑胡椒粉放在盘里做配菜。

小贴士:

1.银鳕鱼营养价值高,是少数的美味深海鱼之一,含有丰富的dha,欧洲人称它为“海中黄金”, “餐桌上的营养师”,而且大家要知道,只有类似银鳕鱼的深海鱼才含有丰富的omega-3脂肪酸哦;

2.鳕鱼种类也很多,其中以银鳕鱼最好。鳕鱼肉质白细鲜嫩,清口不腻。现在超市里销售各种鳕鱼,但其实很多价格低廉的都不是真正的鳕鱼,而是油鱼。真正的鳕鱼看上去肉质细嫩,鳞片小,身上有小小的银色圆点,但靠肉眼有时实在难辨别,但是价格方面还是天壤之别,银鳕鱼每斤价格至少上百元,低于这个价格的就不是银鳕鱼。我买的要198元每斤,所以也就难得吃吃。

3.鳕鱼煎的时候最好用中小火,两面各煎3分钟就差不多了,很容易熟的。

 

四、红酒煎狭鳕鱼片怎么做

红酒煎狭鳕鱼片的做法

将鱼片用厨房用纸沾干,去除鱼本身的水分。

用生姜,葱末,盐腌制半个小时。

把面粉兑水,将鱼片上裹一层,下锅小火生煎。

鱼片过于细腻,尽量少翻动鱼片本身。

下锅三分钟左右后,轻轻翻转鱼片,煎另一侧。

倒入少许红酒,料酒,小火煎

带红酒汁干后,撒点黑胡椒,香菜。

富有酒香的狭鳕鱼片大功告成啦。

五、红酒同鱼同吃有冇问题

红酒能跟鱼一起吃。

补充:

鱼肉属于瘦肉型,100克鱼肉所含脂肪不足2克,而100克香肠含脂肪多于10克。即便最油腻的挪威鲑鱼,其所含的热量也比猪排少一半。鱼肉还是蛋白质的重要来源。鱼肉容易被人体吸收,100克鱼肉保证人体每天所需的 蛋白质的一半。鱼肉还供给人体所需要的维生素A、D、E等。鱼肉中还含有多种脂肪酸,这种物质能够防止血黏度增高,可有效防止心脏病的发生,并能强健大脑和神经组织以及眼睛的视网膜。对孕妇和婴儿来说,这些脂肪酸更是不可缺少。科学家的一项最新研究表明,脂肪酸还起到治疗慢性炎症、糖尿病和某些恶性肿瘤的 作用。

葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物,使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。红酒可减肥,是因红酒中所含的单宁酸能抑制细菌繁殖,有效帮助消化,其所含的维他命C、E及胡萝卜素,亦具有抗氧化功能,可预防老化,保持身体的正常代谢,使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。

摩登家庭中有一集就是红酒配鱼。

一般是白葡萄酒配白肉(鱼肉之类的),而红肉就配红酒(牛肉之类的),克莱尔用红酒配白肉其实就是贪她邻居的便宜。

但是葡萄酒配餐的真正秘诀在于让葡萄酒的酒体和口感与食物的“重量”和口感一致。因此,如果能找到一款酒体和口感与鱼的“重量”和味道相近的红葡萄酒,那么这款红葡萄酒与这条鱼就可以进行完美配餐了。红葡萄酒爱好者们应该对这种搭配充满信心。比如用黄油或者橄榄油清蒸的三文鱼,其口感如丝绸般柔嫩,适合搭配一些口感比较柔顺、酒体适中的红葡萄酒;而烤三文鱼肉质比较结实,味道比较浓郁,可以搭配一些口感稍微强劲一点的红葡萄酒。

一般来说,鱼肉适合搭配酒体偏轻、口感偏淡的葡萄酒,比如用歌海娜(Grenache)、西拉(Syrah)和神索(Cinsault)所酿造出来的干型桃红葡萄酒。酒体偏轻的黑皮诺(Pinot Noir)红葡萄酒就可以与很多精美的白鱼、烤三文鱼以及海鲜类如牡蛎、蟹肉、龙虾、贻贝等搭配,尤其是在这些海鲜里面加入了鸡尾酒酱和木犀草的时候。烤箭鱼和金枪鱼则可以挑战酒体稍重一些的红葡萄酒,不过要根据烧烤的程度、酱料和伴菜的类型来进行恰当选择,一般可以选用产自法国博若莱(Beaujolais)的佳美(Gamay)红葡萄酒和产自俄勒冈州(Oregon)、夜丘(Cote de Nuits)的黑皮诺红葡萄酒,后者的风格更厚重更复杂一些。

在考虑红葡萄酒和鱼进行配餐时,还有一个要考虑的因素,这个因素是酱料。同一种食材,如果使用不同的酱料来烹饪,所搭配的葡萄酒就不一样。比如鳕鱼,本身是很柔嫩可口的,一般不适合搭配那些酒体厚重的红葡萄酒,不过如果它是用辛辣酱来烹饪的就没问题了。

总体来说,可以成为鱼和海鲜类食物最佳伴侣的红葡萄酒需要具备以下条件:

单宁低;酸度高;风味浓淡适中;酒体偏轻或者适中。

很多红葡萄酒都是可以与鱼成功搭配的,不断发掘这些搭配是一种相当有趣的冒险活动。