一、散打是一种什么体育项目？
散打也叫散手，古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是中国武术一个主要的表现形式，以中国武术的踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外，还有防守、步法等技术。散打也是现代体育运动项目之一，双方按照规则，利用中国武术中的踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。是中国传统武术的擂台形式，也是中国武协为了使武术能够与现代体育运动相适应所整理而成。 女孩可以学习散打，担不要太专业，长期的散打训练会腿腰部肌纤维变粗，不利于塑造体型，如果简单的以强身健体为目的练习，还是有好处的不仅锻炼了身体协调性、力量，还锻炼了耐力，是一项提高自我修养、增强身体素质的优选项目。
二、散打是什么意思
散打也叫散手，古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是国标武术一个主要的表现形式，以中国武术的踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外，还有防守、步法等技术。散打也是现代体育运动项目之一，双方按照规则，利用中国武术中的踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。是中国传统武术的擂台形式，也是中国武协为了使武术能够与现代体育运动相适应所整理而成。
三、请问散打又称什么？
散打又称散手。
散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等技法，进行徒手对抗的现代竞技体育项目，它是中国武术的重要组成部分。
四、散打有哪些段位？
1. 少于 52 公斤 = 少于 115 磅 2. 52 公斤 - 56 公斤 = 115 磅 - 123 磅 3. 56 公斤 - 60 公斤 = 124 磅 - 132 磅 4. 60 公斤 - 65 公斤 = 133 磅 - 143 磅 5. 65 公斤 - 70 公斤 = 144 磅 - 154 磅 6. 70 公斤 - 75 公斤 = 155 磅 - 165 磅 7. 75 公斤 - 80 公斤 = 165 磅 - 176 磅 8. 80 公斤 - 85 公斤 = 177 磅 - 187 磅 9. 85 公斤 - 90 公斤 = 188 磅 - 198 磅 10. 高于 90 公斤 = 高于 199 磅) 运动员的级别测定，以当时官方规定重量标准斤 = 少于 115 磅 散打段位共分为九段 设为: 初段位：一段、二段、三段 中段位：四段、五段、六段 高段位：七段、八段、九段徽饰:1、初段位：一段（青鹰）；二段（银鹰）；三段（金鹰） 2、中段位：四段（青虎）；五段（银虎）；六段（金虎）
五、散打套路有哪些
楼主你好；
散打是国标武术一个主要的表现形式，以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外，还有防守、步法等技术。
拳法主要技法有：直拳、勾拳、摆拳，其中还演变出刺拳，鞭拳等技法。
腿法主要技法有：踹腿，蹬腿，鞭腿，现在比赛中常用的就有踹腿和鞭腿，而比较高难度的大幅度腿法如：后摆腿，劈腿，后踢，后踹，剪腿等腿法只有少数高手在实战中能运用自如。腿法是散打技术中最重要的技法之一，在比赛中使用率最高，腿较手长，可发挥一寸长，一寸强的作用，腿较粗壮有力，攻之威力大，防之有效，腿的攻击面大容易得手，腿攻击对方下盘比较隐蔽，因此拳家常说：手是两扇门，全凭腿打人，三分拳七分腿等可见腿在散打中的地位。
摔法是现代散打的重要标志，其技法之繁多，但大概可以分为两种：投和绊，前者主要依靠力量去强行破坏对方重心，使对方失衡，后主则主要依靠巧力来实行，但技术难度较前者大。远者拳打脚踢，近者贴身快摔。”这是拳家的谚语。快摔在武术散打中占有重要位置，近年来，中国散手运动员在同国外选手的交流中，中国选手的快摔法，常常令对方不知所措，望而生畏。
有些是参考百度和别人的。还有些是被我已经修改好了的。希望能帮到你！
谁怕谁啊专用，复制必究
本身散打就借鉴了拳击中的拳法，但有增加的丰富的腿法，而拳与腿的组合就更具有迷惑性和杀伤力。
我这里需要说明的一点就是，对于初、中级练习者，不要太在意组合招式中，每一招的攻击效果，因为你的技法和力道（尤其是腰力）都还不够。这样就无法保证你每招都是重击。
所以，在这种情况下，将重点放在最后一击是一个比较明智的做法。
比如：
右摆拳+右低鞭腿
在近距离情况下，用右摆拳攻击对手头部，通常情况下，对手会进行头部防守，而忽略的下盘，此时用右鞭腿突然踢击对手大腿外侧，令人防不胜防。
这肯定比“右摆拳+左摆拳”的效果明显
左直拳+右直拳+右鞭腿（低）：这个是用于快速靠近对手的打法，前两拳都是障眼法，为的是最后一脚。要知道人体大腿外侧被击中，很容易站不起来。
左鞭腿（低）+右鞭腿（高）：这个是借鉴跆拳道的双飞踢腿法，一低一高，一左一右，对手很难招架，用于追击对手，效果很好
当然，类似的拳腿组合非常丰富多变，根据个人拳法和腿法的优势和特点可以任意组合，不过你在自己编制组合拳的时候要明白一个原则
那就是，你要设想，你第一招出去之后，对手的反映，要尽量客观地分析。不要仅凭自己怎样顺手。
这不是表演，而是竞技和格斗
另外，招式不求太多，只求精。象我上述几个例子，如果你组合中的每一招都能变成连环杀招，那当然更好
散打是没有套路的，散打是集武术之精华，技击，擒拿，攻防于一体，实用性强等特点。
散打是不按套路的,属于搏击类.
按套路的叫武术,如
拳术,刀术,棍术
顾名思义 散打就是“散”的 没有所谓的套路 只有你自己融会贯通才能创造自己的武技！