赵堡太极拳，始于蒋发。
明朝末年，有南方道人 云游至山西，随缘而传“丹功拳技”给王林桢。1596年，蒋发拜师王林桢，学艺七年。之后，蒋发曾去西安磨豆腐为生，在刻苦练拳的过程中，他不拘泥于拳术套路，达到随心练拳，招数连绵不绝之境，渐渐将“丹功炼形绵拳”与“原始通背缠拳”相互融合（早期的赵堡太极拳与杨氏太极拳套路含有多种拳术）。
蒋发回到赵堡，遇邢喜怀，并传授了拳功。后来，去登封谋生，1638年，随李际遇起义；在开封普济寺休养时，帮寺庙编了一套“鬼扯攒”拳术，授之以防身；1647年，李际遇遇害，蒋发逃匿入陈家沟。
约1615年，陈家沟陈王廷出生，幼学武于千载寺；1641年，任乡兵守备；1647年，与蒋发亦仆亦友。
清朝顺治五年(1648年)之后，清政府颁布了禁武令，反而激化了当时的民族矛盾。民间习武活动或公开或隐蔽，使武术活动特别是拳术得到了进一步发展。在清王朝的统治下，民间武术传授改在深夜里教和学。教师们自称干的是“夜藏行”。
当时的蒋发，是赵堡、陈沟、博爱等几个乡村武术社团的讲师，不同武术班的讲授侧重还不一样，有的侧重讲“软手十三势”，有的侧重“通背缠拳四、五路”，有的侧重讲授“炮锤”等，学有不同。
赵堡太极拳的部分传承线：
（1）蒋发--邢喜怀--张楚臣--陈敬伯、王柏青--张宗禹--张彦--陈清平--张敬芝、和兆元、牛发虎、武禹襄、李作智、李景元、任长春等。
（2）
王林祯―→蒋发―张楚臣―→陈秋阳―→张宗禹―→霍文毅―→霍秉昌―→霍金龙
陕西彬县东西安干裁缝活 ―→岳绍羲―→喻承镛。
在张宗禹（约公元1673－1753年）的时候，传出了“赵堡太极拳108式”。
喻老师所传承的赵堡太极拳为108式其中有一部分式名如“翻掌”、“铁扇一挥”、“雀地龙”、“三步捶”、“霸王敬酒”、“跌叉”、“当头炮”等，与现行赵堡太极拳的式名有所不同。而且，称为“武当真传太极正宗”。
1、起势2、领落3、金刚捣碓4、翻掌5、懒扎衣6、为封似闭开合
7、按式8、单鞭9、铁扇一挥10、金刚捣碓11、白鹤亮翅12、雀地龙
13、搂膝斜行14、手挥琵琶15、搂膝拗步16、十字手17、雀地龙
18、搂膝斜行19、手挥琵琶20、搂膝拗步21、十字手22、雀地龙
23、贯耳捶24、束手解带25、伏虎26、擒拿；27、指裆捶28、肘底看捶
29、倒撵猴30、白鹤亮翅31、搂膝斜行32、旋靠 33、海底针
34、扇通臂35、按式36、单鞭37、云手38、要跃 步探马39、转身拍脚右 40、转身拍脚左 41、双峰贯耳42、旋脚蹬跟43、三步捶44、青龙探海
45、黄龙翻身46、霸王敬酒47、二起拍脚48、封门椿49、喜鹊蹬枝
50、鹞子翻身51、磕脚右 52、磕脚左 53、掩手肱捶54、穿心肘左
55、穿心肘右 56、抱头推山57、为封似闭开合 58、按式59、单鞭
60、前招61、后招62、勒马式63、野马分鬃64、右探马65、白蛇吐信
66、玉女穿梭67、转身懒扎衣68、为封似闭开合 69、按式70、单鞭
71、云手72、跌叉73、扫脚74、金鸡独立朝天蹬 75、金鸡独立
76、双震足77、倒撵猴78、白鹤亮翅79、搂膝斜行80、旋靠
81、海底针82、扇通臂83、按式84、单鞭85、云手86、跃步探马
87、十字手88、单摆莲89、指裆捶90、金刚捣碓91、翻掌92、懒扎衣
93、七星下势94、擒拿95、回头看画96、进步指裆捶97、青龙搅水
98、当头炮99、按式100、单鞭101、七星下势102、擒拿
103、进步砸七星104、退步跨虎105、转身双摆莲106、弯弓射虎
107、金刚捣碓108、收势。
附：《武当赵堡太极拳108式太极拳谱 》
001 预备势 002 领落 003 金刚捣碓翻掌 004揽插衣 005 如封似闭 006 单鞭
007 领落 008 金刚捣碓 白鹤亮翅 009 搂膝斜行 010 开合 011 琵琶势
012搂膝腰步 013上步十字手 014 搂膝斜行 015开合
016 收回琵琶势 017搂膝腰步 018上步十字手 019 搂膝高领落
020 束手解带 021 伏虎 022 擒拿 023指因捶
024 迎手捶 025 肘底看捶 026 倒撵猴 027 白鹤亮翅
028 搂膝斜行 029 开合 030海底针 031 闪通背
032 如封似闭 033 单鞭 034 云手 035 腰步
036 高探马 037 转身 038 右拍脚 039 再转身
040 左拍脚 041 双风贯耳 042 旋脚蹬根 043 三步捶
044 青龙探海 045 黄龙转身 046 霸王敬酒 047 二起拍脚
048 跳换脚 049 分门桩 050 抱膝 051 喜鹊登枝
052 鹞子翻身 053 裹膝 054 再裹膝 055 研手捶
056 迎面肘 057 抱头推山 058 如封似闭 059 单鞭
060 前招 061 后招 062 勒马式 063 野马分鬃
064 右高探马 065 白蛇吐信 066 玉女穿梭 067 转身揽插衣
068 如封似闭 069 单鞭 070 云手 071 跌岔 072 扫腿
073 转身 074 右金鸡独立 075 左金鸡独立 076 双震脚
077 倒撵猴 078 白鹤亮翅 079 搂膝斜行 080 开合
081 海底针 082 闪通背 083 如风似闭 084 单鞭
085 云手 086 腰步 087 高探马 088 十字手
089 单摆莲 090 指裆捶 091 金刚捣碓领落 092 翻掌 093 揽插衣
094 右七星下势 095 擒拿 096 回头看画 097 进步指裆捶
098 黄龙绞水 099 如封似闭 100 单鞭 101 左七星下势
102 擒拿 103 进步砸七星 104 退步跨虎 105 转身
106 双摆莲 107 搬弓射虎 108 金刚捣碓领落
至陈清平，幼从学张彦，约1822年去陈沟学了通背炮锤，同时，陈有本学到赵堡太极拳小架。
1825年冬，陈清平收徒和兆元，从此，进入“太极拳盛期”。
陈清平所传之中，和兆元（和式太极拳）的人气最旺，后来有郑伯英，郑悟清两位中流砥柱；李景彦创编出了“忽雷架”；武禹襄（武式太极拳）更是太极拳史中继往开来的太极拳宗师，等等诸多太极拳杰出人才。并且，杨露禅“得拳理于赵堡陈清平”。
其中，继承赵堡太极拳较为完整的，是---李作智。其传人李宗有 先生，其拳法有三套，有“基架”、“准架”、“架子功”，也就“大功架”、“小功架”、“发功架”三种。尤其第三路得发功架，共75式，这套拳 架很特别，也是现代赵堡架中没有的一种特殊套路，它是集诸多劲法的高级套路，除了这路拳架，还有两路刚柔架，一个是“太极二十四捶”，一个是“金刚三十六 捶”，还有“二十四功法”，另有“赵堡太极七十二擒拿手”，“太极六十四法”，还有一种非常罕见的套路，名曰“赵氏太极拳三百六十单元手”。珍贵练功方法还有一套是“两仪九功法”。
杜元化先生的《太极拳正宗》一书，是赵堡太极拳最早的一本著作。在他最后面的扉页中写 道：“蒋老夫子传。太极拳正宗共八册……，今将一册先付印焉，其余正在编述中”。而今只成一册，而杜元化先生已经西去，其余稿册也经过沧桑巨变，已经了无痕迹。
赵堡太极拳源于陈式太极拳，由陈式太极拳发源地河南陈家沟的陈青萍（公元1795-1865）传授。陈青萍入赘距陈家沟4、5公里的赵堡镇，将太极拳传到赵堡镇，经过多年发展，形成了具有一定特点的赵堡太极拳。