吴阿敏42式太极剑教学口令怎么记?

州科信息网 2022-12-21 06:32 编辑:admin 147阅读

1,起势,2,并步点剑,3,弓步斜刺,

4,提膝劈剑,5,左弓步拦,6,左虚步撩,7,右弓步撩,8,提膝捧剑,9,蹬脚前刺,10,跳步平刺,11,转身下刺,12,弓步平斩,13,弓步崩剑,14,歇步压剑,15,进步绞剑,16,提膝上刺,17,虚步下截,18,左右平带,19,弓步劈剑,20,丁步托剑,21,分脚后点,22,仆步穿剑,23,蹬脚架剑,24,提膝点剑,25,仆步横扫,26,弓步下截,[左右]

27,弓步下刺,28,右左云抹,29,右弓步劈,30,后举腿架剑,31,丁步点剑,32,马步推剑,33,独立上刺。

34,挂剑前点,35,歇步崩剑,36,弓步反刺,37,转身下刺,38,提膝提剑,39,行步穿刺,40,摆脚架剑,41,弓步直刺,42,收势。

其中

一拦两撩

5,左弓步拦;6,左虚步撩;7,右弓撩为重点