啤酒、红酒和白酒，到底哪个最伤身，你知道吗？
啤酒、红酒和白酒，到底哪个最伤身，你知道吗？
从酒精含量来说，度数低的酒对身体的影响更小。若酒精度相等，葡萄酒的营养成分相对来说高一些，葡萄酒里含酸、单宁，对软化心血管、预防心脑血管疾病有一定的好处，每天一小杯红酒，有利于健康。啤酒，然后是黄酒，最后是白酒。白酒中又以酱香型酒为最好，酱香型酒因是发酵酿制，内含有对身体有益的成分如氨基酸矿物质相对较多。
啤酒、红酒和白酒最应当喝哪一个？
在生活中，啤酒、红酒、白酒的酒精量，但或多或少都了解白酒的酒精度数较高。对于白酒能看外包装盒的度数，有38度、45度、50度的这些。红酒酒精度比白酒要低，因不一样红酒常用的原料、酿制方法不一样，酒精度通常是在12~14度的范围内。
而酒精浓度值最少的则是啤酒，啤酒酒精浓度值在2~5%，喝的人比较多，但通常不容易操纵总产量，过多饮酒后对身心健康出现伤害。那适当饮酒可不可以呢？
可适当喝酒确实有利于健康吗？
在生活当中也有很多人总是管不住自己的嘴，尤其是一些爱酒之人，几乎每天都要品尝一杯酒，每一位成年男人每天的摄入酒精量应该不超过25克，而女人应该不超过15克，这就是生活当中指的适量饮酒。
包括啤酒、白酒等酒精类饮品以内，多喝都对身心健康没益处。特别是孕妇、儿童、喝酒容易脸红、脸白等群体，因过多饮酒超过人体接纳范围内，还会继续发生眼睛泛红、全身肌肉平衡感降低、语言表达组织协调能力降低、恶心呕吐、拉肚子、头痛头晕等不适感。
酒精浓度越高的酒，营养价值越低，对人体的伤害越大，白酒中的酒精浓度是最高的，对人体的伤害最大，红酒的酒精浓度相对白酒来说低一点，可以适量的饮用，还能起到美容的效果，啤酒的酒精浓度是最小的，男人一天喝的量大概是800毫升，女人只能喝600毫升。
我知道酒精度数越高的酒对身体越不好，一般情况下是白酒度数高，对身体不好，但是酱香型的白酒含有氨基酸，矿物质很多，少喝一点，对身体也不错。
白酒最伤身，因为白酒里面都加了酒精，度数很高，很伤害人的身体。
白酒、红酒、啤酒，哪一种酒最伤肝？
喝酒伤肝这一点大家都清楚，因为所有的酒当中都含有酒精，酒精进入身体之外，只有靠我们的肝脏进行排出体外。
我们的肝脏就是用来排毒作用，所有我们吃到的食物当中，还有任何的毒性都是通过肝脏来消化，而白酒红酒和啤酒，在我看来白酒最伤肝，因为白酒所含有的酒精成分最高。
而且现在白酒的质量真的不过关，有很多不良的商家他们总是以利益看得最重要，所以他们便把酒精直接勾兑成白酒，而不是纯粮食酿造而成，这样的白酒售价低廉，其实口感上我们喝不出太大的差别，但是喝进去之后，身体会受到伤害，对于年轻人来说，刚喝完酒之后第2天头疼，那么我们喝到的酒肯定不好。所以对于白酒这个东西，我们平时还是要少喝。
如果是那些纯粮食酿造的白酒可以适当喝，但是每一次不要超过二两，而且喝酒的频率每星期在两次左右最为恰当。
但是现在的人却无法控制这样的情况，因为在外面应酬为了生活并不是自己想喝就喝，不想喝就不喝，所以在喝酒之前可以吃一些养胃的药剂，用来保护自己的身体。
在所有酒当中红酒是最有益于身体健康，尤其是女性朋友，平时可以多喝一些红酒，红酒排毒养颜，这一点大家都清楚。而啤酒这个东西最大的弊端就是会造成肥胖，尤其是男性，经常喝啤酒，会有一个大肚子，这个肚子变大容易，缩回去却异常的艰难。
酒伤肝程度程度与酒精度有关。顾名思义，酒精含量越少，对人体危害越小。咱们常见的啤酒的酒精度为10%，红酒的酒精度为8%-15%，白酒的最低的也有38%，所以说伤肝指数最高的要数白酒，其次啤酒，最后是红酒，红酒在一定程度上还有美容养颜的作用哦。
伤肝指数白酒 > 啤酒 > 红酒。酒对身体的危害程度与酒精度及品种有关。从酒精含量来说，度数低的酒对人体的危害更小。若酒精度相等，从营养学角度来说，葡萄酒的营养成分相对来说高一些，葡萄酒里含酸、单宁，对软化心血管、预防心脑血管疾病有一定的好处，但也不要超过每天一小杯。其次是啤酒，最后是白酒。
可以这么说，无论是白酒、红酒还是啤酒，只要是酒精代谢都要经过肝脏。所以说，喝酒时超过自己的酒量的话，对肝都是有伤害的，这一点毋庸置疑。从健康的角度讲，在不过量的前提下，红酒要比白酒健康，白酒要比啤酒健康。因为红酒中含有白藜芦醇，是一种非常好的抗氧化剂，每天喝一点红酒是提倡的。而白酒虽然度数高，而且更烈一些，但如果是纯粮食酿造的非勾兑酒，适量的喝是不会影响健康的。啤酒嘛，有一个雅号――液体面包。
以常见的42度白酒举例，100ml（约2两）的白酒中，含有酒精42毫升，可以估算，一斤装，12度白酒约含酒精含量210毫升。啤酒的度数指的是啤酒的原麦汁浓度。8到12度的啤酒，酒精含量非常低，通常在3%到5%之间。通俗一点来讲的话，一瓶啤酒大约有600毫升，约含酒精量18到30毫升。红酒度数基本上是在10到15度。一瓶红酒750毫升。一瓶红酒的酒精含量在，75到110毫升。也就是说，在同等毫升的情况下，白酒肝脏的损害是最大的，其次是啤酒，最后红酒。