散打分几个等级??

199 2024-04-15 15:12

一、散打分几个等级??

低级-中级-高级-特级!

二、散打的最高境界是什么?要怎样才能练到那种地步?

其实也就是速度和力量在加上耐力。

也 可以练习抗击打能力。最重要的是在场上不能胆怯。

三、散打的最高境界是什么、练习散打最突出一个什么

散打注重步伐移动与距离感 技术要领是近打远踢贴身摔 还有侧踹在接近目标时扭腰展胯送腿 以脚的外沿由上而下予以打击效果最佳

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