一、喝茶是否真的有利于肠道健康？
我们人的肠道里有无数的细菌数，种类非常的多，其中有好的细菌也有坏的细菌。坏的细菌会引起肠道炎，让我们生病，而好的细菌对于对抗炎症，促进食物消化吸收都能起到帮助。所以说好菌的数量种类增加，与坏菌达到一个平衡状态，这样对身体才是有益的。
我们吃的食物对人体肠道的菌群都会产生影响，多吃富含维生素的食物对促进好菌的生长是有帮助的，同时还能抑制坏菌，因此好的饮食习惯，能够调整肠道菌群，让我们的肠道更健康。
专家研究发现，茶，咖啡，酸奶等对维护肠道菌群是有帮助的，能够增加细菌的多样性，相对的，牛奶以及高热量的食物会破坏菌群的多样性。茶里面含有多酚类，能够有效降低患心血管疾病和糖尿病的风险，所以多酚类对人体是有利的。
多喝茶虽然说对人体有益，但是喝茶也要遵循一定的原则：
1，喝茶要注意浓淡适中。太浓或者太淡的茶都不宜喝，太浓的话，刺激性太强，太淡了又起不到保健作用。而且如果茶汤放久了太凉了也尽量不要喝，容易伤胃，尤其是肠胃功能不好的人，最好不喝。
2，喝茶的量要控制。我们人体一天喝水量是1000ml，但是喝茶的话，一天的量控制在12克左右，分3-4次冲泡。如果平常油腻的食物吃的比较多，有抽烟喝酒的人，也可以多喝茶。但是像小孩，孕妇这些人群，喝茶量就要减少，不利于健康。
3，喝茶时间控制。喝茶对人体的帮助是毋庸置疑的，但是需要记住饭前饭后30分钟尽量不要喝茶，这时候喝茶，会冲到胃里的胃液，不利于食物的吸收。
有。
茶多酚
是茶叶中含量最多的一类可溶性成分，也是茶叶发挥其健康保健功效最主要的物质，最典型的代表是儿茶素（酚），具有抗氧化（消除氧自由基）、抗炎、降低心血管病发病几率、预防癌症、降血脂、减少体脂形成、抗菌、改变肠道菌群生态等多项功效。
新茶的饮用
新茶并非越新越好,喝法不当易伤肠胃，由于新茶刚采摘回来，存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对健康人群并没有多少影响，但对胃肠功能差，尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，这些物质就会刺激胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病。因此新茶不宜多喝，存放不足半个月的新茶更不要喝。
我来回答喝茶是否真的有利于肠道健康这个问题，回答如下，
喝茶大家都知道他是清热消炎解渴，而且茶叶中含有大量的营养成分，而且还有很多微量元素。我养成喝茶的好习惯，你会感觉到浑身神清气爽。特别是对肠道的有益菌的繁殖，非常有有益处。
所以经常喝茶有利于肠道，清理肠道健康，整个人的健康都不在话下。
喝茶是真的，有利于肠道健康，因为茶叶里含有许多微量元素，也有很多营养啊，喝到肠道中，可以让长里的，微生物，进行调节，可以滋养肠道 。所以喝茶是真的，有利于肠道健康，长期饮用茶叶不只是对肠道对身体也是很有好处的。喝茶是真的，有利于肠道健康，因为茶叶里含有许多微量元素，也有很多营养啊，喝到肠道中，可以让长里的，微生物，进行调节，可以滋养肠道 。所以喝茶是真的，有利于肠道健康，长期饮用茶叶不只是对肠道对身体也是很有好处的。
吃茶确实有利于肠道的健康。特别是在午饭后，半小时后，冲一泡潮汕工夫茶，有益于调理清理肠胃，让中午吃的饭菜不会积压在肠胃中，让肠胃更健康。茶在空腹时不宜多吃，也会伤害肠胃。
二、慢性肠炎，泡茶喝什么好
建议你可以喝一些黑茶,因为黑茶有增强肠胃功能,提高机体免疫力的功效
三、慢性结肠炎喝什么茶好
建议可以喝一些黑茶,因为黑茶有增强肠胃功能,提高机体免疫力的功效.
据古人《饮茗益录》中记载和现代医学的研究证实：黑茶有效成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时,又能促进有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖,具有良好的调整肠胃功能的作用,其生物碱类能促进胃液的分泌,黄烷醇类能显著增强肠胃蠕动.研究还发现,黑茶中的儿茶素化合物和茶叶皂甙对口腔细菌,螺旋杆菌,大肠杆菌,伤寒和副伤寒杆菌,葡萄球菌等多种病原菌的生长有杀灭和抑制作用,因而具有显著的消滞胀,止泄,消除便秘作用,对经常坐着工作的白领阶层,有着重要作用,也是民间止泄的良药.同时,黑茶中的茶氨酸等具有良好的增强人体免疫力的功能.
四、肠炎的治疗?治疗肠胃炎喝什么的茶?
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